Se recomienda beber muchos líquidos aunque no se sienta sed
En Temporada de Calor, se recomienda beber muchos líquidos aunque no se sienta sed, por lo menos 2 litros de agua diarios; vestir ropa ligera, clara y de algodón que permitan la transpiración; dejar que el cuerpo se acostumbre a los cambios de temperatura; consumir comida ligera y fresca, de ser posible alimentos vegetales naturales como ensaladas, frutas y verduras.
Si presentas algún síntoma, acude al Centro de Salud más cercano o llama al 911 .
