SS promueve la protección de la población veracruzana en esta temporada de frío
Al dar inicio la temporada más fría del año y con ello el arribo de las bajas temperaturas en el estado, la Secretaría de Salud promueve la protección de la población veracruzana, Recuerda, en esta temporada invernal sigue las medidas de prevención y autoprotección:
Consume abundantes líquidos, frutas y verduras ricas en vitaminas A, C y D, como: cítricos, fresas, arándanos, verduras de hoja verde, entre otras; no olvides incluir alimentos ricos en carbohidratos, como cereales, lácteos legumbres y semillas.
También te recomendamos tener especial cuidado con los menores de cinco años y con los adultos mayores de 65, ya que estos grupos representan la población más vulnerable ante los cambios bruscos de temperatura.
Si empiezas tu por cuidar tu salud, en Veracruz a todos #NosVaaIrBien
Información proporcionada por Secretaría de Salud de Veracruz y Servicios de Salud de Veracruz
