3 de junio | Día mundial de la bicicleta

3 de junio de 2025420 Views

Ya sea que andes en bicicleta por diversión o por ejercicio, es una opción para mantenerte activo, cuidar tu salud física y mental, ya que es un excelente ejercicio cardiovascular ya que al mover los pies, el ritmo cardíaco aumenta, la presión arterial disminuye, se generan hormonas de la felicidad y además puedes reducir el riesgo de padecer diabetes, hipertensión, obesidad, entre otras.

#PromoVer la actividad física.